(资料图片仅供参考)
1、高枕易引起颈椎病。
2、临床上有很多落枕患者,就是因为睡在太高的枕头上。如果你睡的枕头太高,会改变颈椎正常的生理曲度,引起肌肉疲劳损伤和韧带劳损,导致痉挛和炎症,出现颈肩疼痛、麻木、头晕等症状。临床上,
3、高枕是落枕和颈椎病的常见原因之一。
4、低枕使血液供应不平衡。
5、枕头太低或者不用枕头也是不健康的。有些患颈椎病的人认为不用枕头就能康复。其实这种想法是不科学的。如果不把枕头垫在背上,身体会后仰过多,容易张嘴呼吸,导致口干舌燥,喉咙痛,打呼噜。
6、如果不枕枕头侧卧,一侧的颈部肌肉也会因过度拉伸和疲劳而抽筋疼痛,出现“落枕”。
7、枕头过低,血液供应不平衡,容易造成鼻粘膜充血肿胀,非常敏感,会影响呼吸。如果睡醒后颈肩酸痛,也可能是枕头太低或者没有使用枕头造成的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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