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霍启刚回应患睡眠窒息症,发文报平安称自己很健康
2023-06-28 03:19:16    来源:网易娱乐

霍启刚

网易娱乐6月27日报道霍启刚发文称自己这两天突然收到许多朋友的问候消息,让他注意身体健康,随后得知是自己早前上的一个探讨睡眠质量的节目,内容被“标题党”疯传得十分夸张。对此,他表示大家真的不用担心,自己很健康。

霍启刚回应


(相关资料图)

此前,霍启刚在TVB的一档节目《好睡好起》中被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症,真正的深度睡眠只有四小时,引发网友热议。

媒体报道

看看媒体跟营销号报道的标题,不知情的人还以为霍启刚“快不行”了。这些报道都说霍启刚每晚只能睡四小时,白天又要应对强大的工作压力,导致整个人非常疲惫。以上提及的都是小事,最多睡眠不足,身体没有办法维持在最佳状态,可有些报道直指霍启刚患有睡眠窒息症,分分钟危及性命。

霍启刚

6月17日,霍启刚本人忍不住发声,透露自己有针对相关问题看医生:“自从《好睡好起》节目出街,好多朋友都担心我的健康,我已经看了医生并跟进病情,感谢大家关心。大家都要留意自己的健康,工作永远做不完,自己要学会放松。”

霍启刚回应

图中的霍启刚,用餐都不忘工作,果然很忙碌。

霍启刚

事实上,霍启刚的问题就是打鼾。他在节目中说得很清楚,因为太太郭晶晶习惯了早睡早起,他们一家人跟随了晶晶的作息,睡觉跟晚饭时间都是固定的。霍启刚郭晶晶一家大约在晚上6点~6点半就要吃饭,7点之前吃完,这样才能保证在入睡前已经消化得差不多。霍启刚公务繁忙,但每天也有七个小时睡眠时间,报道所写的四小时,其实是因为他睡眠质量差,中途会因为窒息而惊醒,很多时候真正深度睡眠的时间只有四小时。

霍启刚

节目组跟拍“霍启刚的一天”,发现他工作内容虽然多,但效率还是挺高的,除了精神有点疲倦之外,他没有太大问题。

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